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菜々緒の身長が伸びてる?体重が増えない?身長は生活習慣が大事?

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女優やモデルとして
活動中の菜々緒さん。

 

菜々緒さんといえば、高身長で
有名ですが、そんな菜々緒さんの
身長が今尚伸びてるそうです!!(°д°)

 

そこで今回は、以下の点を
キーワードに調べてみました。

 

・身長が伸びてる?体重が増えない?
・身長は生活習慣が大事?
・プロフィール
・まとめ

 

以上の点をキーワードに調べてみました。

 

・身長が伸びてる?体重が増えない?

画像引用元:http://www.cain.jp/wp-content/uploads/2015/10/nanao.jpg

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菜々緒さんの現在の身長を調べたら、
身長が172cmであるそうですが、

 

小顔と長い脚が特徴的であり、
股下が85cmとの事です!!(°д°)

 

そして更に驚くのが体重が40
キロ台でリアル9頭身という
驚異の体を持っています!!

画像引用元:http://love-hime.com/wp-content/uploads/2014/08/lovehime_nanaoaiko04.jpg

画像引用元:http://love-hime.com/wp-content/uploads/2014/08/lovehime_nanaoaiko04.jpg

身長が伸びていると噂も、あり
ましたが、流石に現在はそこ
まで身長が伸びてないそうです。

 

菜々緒さんの家系を調べたところ、
お兄さんが身長190cmお母様が
158cmとの事です。お父様の身長は
不明との事です。

 

うん?お母様は158cm?(゜レ゜)
お父様の身長が大きかったら、
菜々緒さんとお兄様は父親の遺伝の
可能性が有り得ますね(^-^)

画像引用元:http://geitopi.com/wp-content/uploads/2013052708-1.jpg

画像引用元:http://geitopi.com/wp-content/uploads/2013052708-1.jpg

菜々緒さんの横に居るのが、彼氏です!!
・・・嘘です。菜々緒さんのお兄様
なるそうです。確かに大きいですね(゜д゜)

 

お兄様の画像は見つかりましたが、
お母様とお父様の画像は見つかり
ませんでした(´・ω・`)

 

ネット上の反応も菜々緒さんのスタイル
には、賞賛の声が多いそうです。

 

・スタイルが羨ましい

・脚が長すぎる!!

・隔世遺伝じゃん!!

 

等の声が出てきているそうです。

 

因みに菜々緒さんは普通の女性の方と
体の構造が少し違うそうです!!

 

身長の話とは違いますが、菜々緒さんは
大食いの名でも有名であるそうです。

 

深夜のロケでは焼きそばや唐揚げ等を
バクバクと口に入れていったのを、
女優の井上真央さんが、暴露して
くれたそうです!!(°д°)

唐揚げ フリー

本人曰く、「少し食べないと痩せて
しまう体質」との事で、成人男性の
2倍食べるそうです!!(゜д゜)

 

うーん・・・羨ましそうにも思え
ますが、病気にならないか心配で
ありますね(´・ω・`)

 

無理をせずに、仕事を頑張って
もらいたいですね・・・

 

・身長は生活習慣が大事?


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菜々緒さんが身長を伸びたのは、
主に中学生~高校生と言われて
おります。

 

菜々緒さんがその間に、行った
方法が毎日牛乳を2ℓを飲んでいた
そうです!!

牛乳 フリー

また、夜9時から朝7時まで熟睡
生活を続けていたそうです!!

眠る フリー

学生の方は、この方法で
伸ばせるかと思います。

 

一方で成人では身長を諦める
しかないのでしょうか?(´・ω・`)

 

実は、成人でも伸ばす方法は
あるそうです!!(°д°)

 

ただ成人になった場合は、努力が
必要との事で、生活習慣の改善
言われています。

改善 フリー

まず、ヨガやストレッチ等を行う
事で、姿勢の改善に繋がり、猫背等
も治せるそうです。

 

猫背等を治すことで身長を1~8cm
を伸ばせるそうです。

 

就寝2~3時間前は食事をしない
事が良いそうです。理由は成長
ホルモンを止めない為です。

我慢 フリー

また、寝る前と起きた時に
思いっきり伸びをする癖
つけると、固まった筋肉を
引き伸ばせるそうです。

 

また、つま先歩きを行って
いると、脚を長く見える
そうです。

 

そして、骨を縦方向に刺激
できる運動を行うと身長
アップの効果があるそうです。

 

代表とされているのが縄跳び、
水泳やバレーボール、バスケット
ボール、ストレッチと言われて
おります。

縄跳び フリー

身長を伸ばす食事と言われて
いるのが、肉類や魚介類等
挙げられているそうです。

 

身長で悩まれている方がおり、
気になったら挑戦してみても
良いのではないでしょうか?(^-^)

 

・プロフィール

画像引用元:http://pic.prepics-cdn.com/16252122/20373729.gif

画像引用元:http://pic.prepics-cdn.com/16252122/20373729.gif

芸名: 菜々緒

別名(本名): 荒井菜々緒

生年月日: 1988年10月28日

出身地: 埼玉県

血液型: O型

身長: 172cm

デビュー: 2009年 -

事務所: プラチナムプロダクション

 

2010年: 『non-no』専属モデルへ

2011年: ドラマ『主に泣いてます』出演

2014年: 映画『白ゆき姫殺人事件』出演

2015年: ドラマ『HEAT』出演

 

・まとめ

クマ フリー

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・菜々緒さんの今尚伸びているとの
 噂があったが、現在はそれほど
 伸びてないとの事

 

・身長を伸ばすには、生活習慣が
 大事で、ストレッチ等で筋肉を
 柔らかくしたり、猫背を治すと
 良いとの事

 

 

・菜々緒さんを応援していきましょう!!

 

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!!

 

次回もよろしくお願いします!!


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